Anns an artaigil roimhe, thug sinn a-steach buaidh earrann Bacopa monnieri air àrdachadh cuimhne agus eòlas-inntinn, faochadh cuideam agus iomagain. An-diugh, bheir sinn a-steach barrachd bhuannachdan slàinte bho Bacopa monnieri.
● Sia Buannachdan OfBacopa Monnieri
3.Balances Neurotransmitters
Tha rannsachadh a 'moladh gum faodadh Bacopa coline acetyltransferase a chur an gnìomh, einnsein a tha an sàs ann a bhith a' dèanamh acetylcholine (an "ionnsachadh" neurotransmitter) agus a 'cur bacadh air acetylcholinesterase, an enzyme a bhios a' briseadh sìos acetylcholine.
Is e toradh an dà ghnìomh seo àrdachadh ann an ìrean acetylcholine san eanchainn, a bhrosnaicheas aire, cuimhne agus ionnsachadh nas fheàrr.Bacopaa’ cuideachadh le bhith a’ dìon synthesis dopamine le bhith a’ cumail cheallan a bhios a’ leigeil a-mach dopamine beò.
Tha seo gu sònraichte sònraichte nuair a thuigeas tu gu bheil ìrean dopamine (am “moileciuil brosnachaidh”) a’ tòiseachadh a ’crìonadh mar a bhios sinn ag aois. Tha seo gu ìre mar thoradh air crìonadh ann an gnìomh dopaminergic a bharrachd air “bàs” neurons dopaminergic.
Bidh dopamine agus serotonin a’ cumail suas cothromachadh fìnealta anns a’ bhodhaig. Le bhith a’ toirt thairis air aon ro-ruithear neurotransmitter, leithid 5-HTP no L-DOPA, faodaidh mì-chothromachadh adhbhrachadh anns an neurotransmitter eile, a’ leantainn gu lùghdachadh ann an èifeachd agus ìsleachadh an neurotransmitter eile. Ann am faclan eile, mura cuir thu ach ri 5-HTP às aonais rudeigin gus dopamine a chothromachadh (leithid L-Tyrosine no L-DOPA), dh’ fhaodadh tu a bhith ann an cunnart airson fìor easbhaidh dopamine.Bacopa monnieria’ cothromachadh dopamine agus serotonin, a’ brosnachadh faireachdainn as fheàrr, brosnachadh, agus fòcas gus a h-uile càil a chumail air uillt.
4.Neuroprotection
Mar a bhios na bliadhnaichean a’ dol seachad, tha crìonadh inntinneil na chumha do-sheachanta a dh’fhiosraicheas sinn uile gu ìre. Tha diofar sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil buaidhean cumhachdach neuroprotective aig an luibh seo.
Gu sònraichte,Bacopa monnieriurrainn:
Cuir an-aghaidh neuroinflammation
Càradh neurons millte
Lùghdaich beta-amyloid
Meudaich sruth fala cerebral (CBF)
Thoir seachad buaidhean antioxidant
Tha sgrùdaidhean cuideachd air sealltainn gum faod Bacopa monnieri neurons cholinergic a dhìon (ceallan nerve a bhios a’ cleachdadh acetylcholine gus teachdaireachdan a chuir) agus gnìomhachd anticholinesterase a lughdachadh an coimeas ri luchd-dìon cholinesterase òrdughan eile, a ’toirt a-steach donepezil, galantamine, agus rivastigmine.
5.Reduces Beta-Amyloid
Bacopa monniericuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh tasgaidhean beta-amyloid anns an hippocampus, agus am milleadh hippocampal air adhbhrachadh le cuideam agus neuroinflammation, a dh’ fhaodadh cuideachadh le bhith a’ sabaid an aghaidh aois agus toiseach trom-inntinn. an eanchainn gus clàran a chruthachadh. Bidh luchd-rannsachaidh cuideachd a’ cleachdadh beta-amyloid mar chomharradh gus sùil a chumail air galar Alzheimer.
6.A’ meudachadh sruth fala cerebral
Bacopa monnieri earrainneancuideachd a’ toirt seachad neuroprotection tro vasodilation cerebral nitric oxide-mediated. Gu bunaiteach, faodaidh Bacopa monnieri sruth fala àrdachadh don eanchainn le bhith ag àrdachadh cinneasachadh nitric oxide. Tha sruth fala nas motha a’ ciallachadh lìbhrigeadh nas fheàrr de ocsaidean agus beathachadh (glucose, vitamain, mèinnirean, amino-aigéid, msaa) don eanchainn, a tha e fhèin a’ brosnachadh gnìomhachd inntinneil agus slàinte eanchainn fad-ùine.
Uaine ùrBacopa MonnieriThoir a-mach bathar:
Ùine puist: Dàmhair-08-2024
