ceann na duilleige - 1

naidheachdan

Sia buannachdan bho earrann Bacopa Monnieri airson Slàinte Brain 1-2

1 (1)

Bacopa monnieri, ris an canar cuideachd brahmi ann an Sanskrit agus brain tonic ann am Beurla, na luibh Ayurvedic a thathas a’ cleachdadh gu cumanta. Tha sgrùdadh saidheansail ùr ag ràdh gu bheil an luibh Ayurvedic Innseanach Bacopa monnieri air a dhearbhadh gus cuideachadh le casg a chuir air galar Alzheimer (AD). Chaidh an lèirmheas, a chaidh fhoillseachadh anns an iris Science Drug Target Insights, a stiùireadh le sgioba de luchd-rannsachaidh Malaysia bho Oilthigh Taylor anns na Stàitean Aonaichte agus rinn iad measadh air buaidhean slàinte bacosides, pàirt bith-ghnìomhach den lus.

Le bhith ag ainmeachadh dà sgrùdadh a chaidh a dhèanamh ann an 2011, thuirt an luchd-rannsachaidh gum faodadh bacosides an eanchainn a dhìon bho mhilleadh oxidative agus crìonadh inntinneil co-cheangailte ri aois tro iomadh uidheamachd. Mar glycoside neo-polar, faodaidh bacosides a dhol thairis air a’ chnap-starra fuil-eanchainn tro sgaoileadh sìmplidh fulangach le meadhan lipid. Stèidhichte air sgrùdaidhean roimhe, thuirt an luchd-rannsachaidh gum faodadh bacosides cuideachd gnìomhachd inntinneil a leasachadh mar thoradh air na feartan scavening radical an-asgaidh aige.

Buannachdan slàinte eile bhobacosidesa’ toirt a-steach dìon neurons bho phuinnseanachadh air adhbhrachadh le Aβ, peptide aig a bheil prìomh phàirt ann am pathogenesis AD oir is urrainn dha cruinneachadh ann am fibrilean amyloid do-fhuasgladh. Tha an lèirmheas seo a’ nochdadh cleachdadh èifeachdach Bacopa monnieri ann an tagraidhean inntinneil agus neuroprotective, agus faodar na phytoconstituents aige a chleachdadh airson drogaichean ùra a leasachadh. mar chungaidh-leigheis traidiseanta agus ann an leasachadh stuthan an-aghaidh aois.

● Sia Buannachdan OfBacopa Monnieri

1.A’ neartachadh cuimhne agus eòlas

Tha mòran bhuannachdan tarraingeach aig Bacopa, ach is dòcha gu bheil e ainmeil airson a chomas cuimhne agus eòlas a leasachadh. Am prìomh inneal leis a bheilBacopaa’ neartachadh cuimhne agus eòlas tro chonaltradh synaptic nas fheàrr. Gu sònraichte, bidh an luibh a 'brosnachadh fàs agus iomadachadh dendrites, a tha ag àrdachadh comharran neònach.

Nota: Is e leudachadh cealla nerve coltach ri meur a th’ ann an dendrites a gheibh comharran a-steach, agus mar sin le bhith a’ neartachadh nan “uèirichean” sin de chonaltradh an t-siostam nearbhach aig a’ cheann thall ag àrdachadh gnìomh inntinneil.

Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil Bacoside-A a 'brosnachadh cheallan neònach, a' dèanamh synapses nas freagarraiche do ghluasadan neònach a tha a 'tighinn a-steach. Thathas cuideachd air sealltainn gu bheil Bacopa ag àrdachadh cuimhne agus eòlas le bhith a’ brosnachadh gnìomhachd hippocampal le bhith ag àrdachadh gnìomhachd pròtain kinase anns a’ bhodhaig, a bhios ag atharrachadh diofar shlighean cealla.

Leis gu bheil an hippocampus deatamach airson cha mhòr a h-uile gnìomh inntinneil, tha luchd-rannsachaidh den bheachd gur e seo aon de na prìomh dhòighean anns am bi Bacopa ag àrdachadh cumhachd eanchainn.

Tha sgrùdaidhean eile air sealltainn gu bheil leudachadh làitheil leBacopa monnieri(aig dòsan de 300-640 mg gach latha) faodaidh e leasachadh:

Cuimhne obrach

Cuimhne spàsail

Cuimhne neo-fhiosrach

An aire

Ìre ionnsachaidh

Daingneachadh cuimhne

Obair ath-ghairm dàil

Cuimhneachan facal

Cuimhne lèirsinneach

1 (2)

2.Reduces Strus agus Imcheist

Ge bith an e ionmhas, sòisealta, corporra, inntinneil no faireachail a th’ ann, tha cuideam na phrìomh chuspair ann am beatha mòran dhaoine. A-nis nas motha na bha e a-riamh, tha daoine a’ coimhead ri teicheadh ​​​​ann an dòigh sam bith a tha riatanach, a’ toirt a-steach drogaichean agus deoch làidir. Ach, faodaidh stuthan leithid drogaichean agus deoch làidir droch bhuaidh a thoirt air slàinte inntinn is corporra neach.

Is dòcha gum biodh ùidh agad fios a bhith agad air sinBacopaTha eachdraidh fhada air a bhith ga chleachdadh mar tonic siostam nearbhach gus faochadh a thoirt do fhaireachdainnean iomagain, iomagain, agus cuideam. , agus faireachail). Tha Bacopa a 'toirt buaidh air na feartan atharrachail sin gu ìre mar thoradh air a bhith a' riaghladh neurotransmitters, ach tha an seann luibh seo cuideachd a 'toirt buaidh air ìrean cortisol.

Mar is dòcha gu bheil fios agad, is e cortisol prìomh hormone cuideam na buidhne. Faodaidh cuideam leantainneach agus ìrean cortisol àrdaichte cron a dhèanamh air an eanchainn agad.

Bidh cuideam leantainneach cuideachd a’ leantainn gu milleadh oxidative air neurons, a dh’ fhaodadh grunn bhuilean àicheil a bhith aige, nam measg:

Call cuimhne

Bàs cealla neuron

Duilgheadas air co-dhùnaidhean

Atrophy of brain mass.

Tha feartan cumhachdach faochadh cuideam, neuroprotective aig Bacopa monnieri. Tha sgrùdaidhean daonna air na buaidhean adaptogenic aig Bacopa monnieri a chlàradh, a’ toirt a-steach lughdachadh cortisol. Bidh cortisol nas ìsle a ’leantainn gu faireachdainnean nas lugha de chuideam, a dh’ fhaodadh chan e a-mhàin mood adhartachadh, ach cuideachd fòcas agus cinneasachd àrdachadh. A bharrachd air an sin, leis gu bheil Bacopa monnieri a’ riaghladh dopamine agus serotonin, faodaidh e lughdachadh a dhèanamh air atharrachaidhean air adhbhrachadh le cuideam ann an dopamine agus serotonin anns an hippocampus agus cortex prefrontal, a’ cur barrachd cuideam air feartan adaptogenic an luibh seo.

Bacopa monnieriBidh e cuideachd a’ meudachadh cinneasachadh tryptophan hydroxylase (TPH2), enzyme a tha riatanach airson grunn ghnìomhachdan siostam nearbhach, a’ toirt a-steach synthesis serotonin. Nas cudromaiche, thathas air sealltainn gu bheil bacoside-A, aon de na prìomh ghrìtheidean gnìomhach ann am Bacopa monnieri, ag àrdachadh gnìomhachd GABA. Tha GABA na neurotransmitter socair, bacaidh. Is urrainn dha Bacopa monnieri gnìomhachd GABA a riaghladh agus gnìomhachd glutamate a lughdachadh, a dh’ fhaodadh cuideachadh le bhith a’ lughdachadh faireachdainnean iomagain le bhith a’ lughdachadh gnìomhachd neurons a dh’ fhaodadh a bhith ro-mhothachail. - math" vibe.


Ùine puist: Dàmhair-08-2024